八宝菠菜收藏 195674浏览 / 310收藏作者：逗健康功效 菠菜:平肝 青豆:健脾 葡萄干:补血、低蛋白质
食材用料菠菜 150g相克食物 花生仁 10粒左右青豆 10粒左右相克食物瓜子仁 适量开心果 10粒左右黑芝麻 适量相克食物 白芝麻 适量枸杞 10粒左右相克食物葡萄干 10粒左右 核桃仁 10粒左右 陈醋 适量味精 适量相克食物白糖 适量相克食物 盐 1勺八宝菠菜的做法1.准备好干果
2.菠菜洗净用开水烫一下
3.捞出控干水份
4.菠菜放盆里，所有的干果加入
5.加入陈醋，白糖，盐，味精
6.抓拌均匀
7.装盘
8.成品照！
小贴士干果随意放，没有特殊制定！
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